Noch herrscht tiefster Winter, die Natur schläft sozusagen noch und es wird noch einige Zeit dauern, bis es wieder frisches Grün zu ernten gibt. Da muss man sich zu helfen wissen mit der Fensterbankgärtnerei zum Beispiel wo wir uns Kräuter und allerlei Gemüse ziehen können. So muss nicht auf die frische Grünkraft der Schöpfung verzichtet werden. Wie das geht, erfahren wir in dieser Sendung. Dazu einiges über Heilbäder, die seit der Zeit Hildegards nichts an Attraktivität verloren haben und ein wenig Augenpflege für den klaren Blick. Im Jupiterjahr 2022 sollten wir uns die Königskerze gut ansehen und ihre wunderbaren Wirkungen für uns nutzen.

Sendezeiten:
Mi, 09.02. um 15:00
Do, 10.02. um 10:00
Und hier zum Nachhören

Rezepte und weitere Informationen zu Hildegard von Bingen finden Sie auf der Facebookseite: www.facebook.com/HildegarsTochter
Kontakt für Kräuterführungen und Workshops: waltraud.gadermaier@gmx.at

Rezepte aus der Sendung:

Energiebällchen: 2 EL Brennnesselsamen, 3 EL Sonnenblumenkerne und 3 – 4 EL Walnüsse, etwa 75 g Trockenobst, am besten Apfelwürfel und 1 EL Mandelmus. Zuerst die Brennnesselsamen trocken in einer heißen Pfanne anrösten bis sie duften. Alle anderen Zutaten im Mixer pürieren bis eine homogene Masse entsteht. Wenn nötig noch etwas Mandelmus dazu geben. Die Brennnesselsamen unterkneten und kleine Bällchen formen. Wer mag, kann diese noch in Sesam wälzen

Gebrannte Mandeln: 200g Mandeln 200g Zucker, 100 ml Wasser und 1 1/2 TL Zimt
Wasser Zucker und Zimt aufkochen und dann die Mandeln / Nüsse dazugeben und dabei bleiben und vorsichtig rühren bis sie matt werden dann auf ein Backpapier geben und bei 170 ° C im Rohr backen, auskühlen lassen ..

Zypressenbad gegen Schwäche: 1 Handvoll Zypressenzweige in kleine Stücke scneiden und mit 2 Liter Wasser 15 Minuten lang kräftig auskochen. Diese Abkochung gießt man durch ein Sieb ins Badewasser. Für einen Heil – Effekt badet man zweimal wöchentlich jeweils etwa 20 Minuten lang. Das Bad soll 38°C haben.

Zypressentinktur gegen Hühneraugen: Zerkleinerte und gequetschte Zweigerl werden mit hochprozentigem Alkohol – zum Beispiel Weingeist – zu einer Tinktur angesetzt, die man mindestens 2 Wochen ziehen lässt. Abseihen und in einer Glasflasche aufbewahren

Quellen und Buchempfehlungen:
Physica – Heilsame Schöpfung – Die natürliche Wirkkraft der Dinge, Hrsg: Abtei St. Hildegard, Eibingen, ISBN: 978-3-87071-271-6
Die Hildegard – Pflanzen – Apotheke, ISBN: 978-3-7462-4949-0
Heilen mit Hildegard, ISBN: 978-3-7995-0568-0
Hildegardmedizin für alle Tage, ISBN: 978-3-86820-240-3
Das Heilwissen der Hildegard von Bingen, ISBN: 978-3-8338-3602-2
Große Hildegard-Apotheke, ISBN: 978-3-7171—1119-1
Die Kräuter in meinem Garten, ISBN: 978-3-902134-79-0
Hildegard Medizin für Frauen, ISBN: 3-8304-2082-X