3. Mi im Monat 15:00 (WH: Do 10:00) & Online-Archiv

Der Podcast mit Anregungen für deine Gesundheit und mehr Wohlbefinden.

Einmal im Monat gibt die Pregartnerin und Physiotherapeutin Melanie Schuster Tipps und Anregungen für ein gesünderes Leben. Themenbereiche sind breit gefächert und sollen mehr Körperachtsamkeit, Positives Denken und Lebensfreude vermitteln.

Geplante Themen:
• Schlafstörungen heilen, mehr Lebensenergie gewinnen
• Wie bleibt man motiviert beim Sport dabei